Tamara Kokova, 15 Mart 1934'te Kabardin-Balkar Sovyet Cumhuriyeti'nin Nalçik şehrinde dünyaya geldi. 1958 yılında Anatoli Lunaçarski Tiyatro Sanatları Üniversitesi'ni bitirdi. 1959 yılından itibaren "Gürcistan-film" film stüdyosunun, 1961 yılından itibaren ise Devlet Oyuncular Tiyatrosu'nun oyuncusu oldu. 1971 yılından bu yana RSFSC Emektar Sanatçısı unvanına sahiptir. Oyunculuk kariyerinin büyük bir bölümünde Kafkas filmlerinde rol aldı; bunların yanı sıra Azerbaycan filmlerinde de dikkat çekici karakterler canlandırdı. En akılda kalıcı rolü, hiç şüphesiz "Bir Kalanın Sırrı" filmindeki Metanet karakteridir. Oyuncu, geçirdiği ağır bir trafik kazası sonucunda sinema kariyerine son vermiştir.
